Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the facebook-pagelike-widget domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /customers/b/7/3/mammatrams.se/httpd.www/wp-includes/functions.php on line 6114 Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the wp-2fa domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /customers/b/7/3/mammatrams.se/httpd.www/wp-includes/functions.php on line 6114 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/b/7/3/mammatrams.se/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/b/7/3/mammatrams.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/b/7/3/mammatrams.se/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/b/7/3/mammatrams.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/b/7/3/mammatrams.se/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/b/7/3/mammatrams.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/b/7/3/mammatrams.se/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/b/7/3/mammatrams.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/b/7/3/mammatrams.se/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/b/7/3/mammatrams.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/b/7/3/mammatrams.se/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/b/7/3/mammatrams.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/b/7/3/mammatrams.se/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/b/7/3/mammatrams.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/b/7/3/mammatrams.se/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/b/7/3/mammatrams.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 {"id":10675,"date":"2021-10-31T12:38:31","date_gmt":"2021-10-31T11:38:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mammatrams.se\/?p=10675"},"modified":"2021-10-31T12:38:33","modified_gmt":"2021-10-31T11:38:33","slug":"tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mammatrams.se\/tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn\/","title":{"rendered":"Tiden som f\u00f6rsvann; min vardag med heltidsjobb och f\u00f6rskole-\/skolbarn"},"content":{"rendered":"\n
\"tiden<\/figure>\n\n\n\n
Jag k\u00e4nner, som s\u00e5 m\u00e5nga andra med mig, att tiden inte r\u00e4cker till. D\u00e4r finns ocks\u00e5 k\u00e4nslan av att samma tidsbrist inte g\u00e4llde v\u00e5ra f\u00f6r\u00e4ldrar p\u00e5 samma s\u00e4tt.<\/h5>\n\n\n\n

”Jag menar, mina f\u00f6r\u00e4ldrar gjorde hela julbordet fr\u00e5n scratch,” funderade min norrl\u00e4ndska trem\u00e4nning en s\u00e4llsynt kv\u00e4ll \u00f6ver middag med v\u00e4nner ute. ”Vem skulle ha tid med n\u00e5t s\u00e5nt idag? Visst, de bodde ju ute i skogen ocks\u00e5 men \u00e4nd\u00e5.”<\/p>\n\n\n\n

”Ja, men vad har vi som de inte hade?” svarade en v\u00e4n, och pekade p\u00e5 en mobil som l\u00e5g kvar p\u00e5 bordet efter att ha tj\u00e4nat som kamera. ”Ta bort den d\u00e4r, och pl\u00f6tsligt blir det v\u00e4ldigt sv\u00e5rt att jobba som vi g\u00f6r idag.<\/p>\n\n\n\n

Jag tror inte vi kan skylla allt p\u00e5 mobilerna, men nog har de bidragit till att gr\u00e4nsen mellan jobb och fritid suddats ut helt p\u00e5 m\u00e5nga h\u00e5ll. N\u00e4r jag tittar p\u00e5 min egen vardag, s\u00e5 vet jag inte hur den skulle g\u00e5 att f\u00e5 ihop utan telefonen men \u00e4ven OM det gick, s\u00e5 tror jag inte det skulle f\u00f6r\u00e4ndra s\u00e5 mycket.<\/p>\n\n\n\n

Min vardags-dag<\/h2>\n\n\n\n

Jag vaknar kl 05, orkar krypa ur s\u00e4ngen kl 05:40. Jag dricker te och jobbar i ca en timme innan jag v\u00e4cker barnen och dribblar dem genom hela morgonmaskineriet till skola och f\u00f6rskola. D\u00e4rifr\u00e5n cyklar jag direkt till jobbet, d\u00e4r tiden g\u00e5r fort fram till kl 17 vartefter jag cyklar hem igen. Jag hinner krama pojkarna d\u00e4r de sitter framf\u00f6r TVn, sedan \u00e4ter vi middag n\u00e4stan direkt. Efter middan har jag en timmes kvalitetstid med familjen, sen \u00e4r det l\u00e4ggdags och hela kv\u00e4llsmaskineriet dras ig\u00e5ng. Kl 20:30 s\u00e4tter sig Bj\u00f6rn p\u00e5 vakt i soffan utanf\u00f6r deras rum och jag g\u00e5r ner f\u00f6r att ta hand om det som \u00e4r kvar i k\u00f6ket. Ibland \u00e4r det ocks\u00e5 tv\u00e4tt som ska hanteras, mat som ska planeras, \u00e4renden av annat slag som inte hunnits med och kl 21:15 b\u00f6rjar jag g\u00e5 och l\u00e4gga mig. <\/p>\n\n\n\n

S\u00e5h\u00e4r har det varit hela h\u00f6sten, hittills. Jag t\u00e4nker att h\u00e4r finns tv\u00e5 tydliga brister i min tillvaro; <\/p>\n\n\n\n

  1. tr\u00e4ning<\/li>
  2. fritid<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Jag har ingen tid \u00f6ver till det. Det \u00e4r ju BARA p\u00e5 helgen som jag kan s\u00e4tta mig ner och skriva, och det \u00e4r dessutom n\u00e5t som bara kan h\u00e4nda om det \u00e4r tyst och lugnt omkring mig. <\/p>\n\n\n\n

    Tiden som inte finns<\/h2>\n\n\n\n

    Till skillnad fr\u00e5n min uppfattning av m\u00e5nga andra familjer i v\u00e5r omgivning, s\u00e5 planerar vi s\u00e4llan upp oss under helgen. Visst, f\u00f6delsedagsfiranden och regelbunden barnvakt undantaget. Och l\u00f6rdag f\u00f6rmiddag, d\u00e5 Simon \u00e4r p\u00e5 simskola och Adrian p\u00e5 dans, f\u00f6rst\u00e5s. Det ger oss en och en halv dag i veckan som vi kan umg\u00e5s med varandra. <\/p>\n\n\n\n

    Det h\u00e4r betyder att det tar emot att planera att tr\u00e4ffa mina v\u00e4nner som bor l\u00e5ngt borta, eller att g\u00e5 ut och ta en AW n\u00e5n kv\u00e4ll. Den lilla tid vi har tillsammans har jag sv\u00e5rt att tumma p\u00e5, det \u00e4r inte det jag vill. Jag vill s\u00e5klart ta den h\u00e4r tiden till mig sj\u00e4lv, men helst fr\u00e5n n\u00e5nting som inte \u00e4r s\u00e5 vitalt som familj och s\u00f6mn. <\/p>\n\n\n\n

    F\u00f6r min del, s\u00e5 k\u00e4nns det inte helt r\u00e4tt i hj\u00e4rtat. Jag vill vara mer med min familj, jag vill kunna ta en timme n\u00e5n g\u00e5ng i veckan och skriva. Det skulle vara fint att hinna med att sy det d\u00e4r babynestet jag lovat min v\u00e4n som f\u00e5r barn i november. Laga barnkl\u00e4der \u2026 ja, du vet, jag vill ha mer tid.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

    \"\"<\/figure>\n\n\n\n

    Gn\u00e4ll och klagan kr\u00e4ver handling<\/h2>\n\n\n\n

    Jag \u00e4r fortfarande av \u00e5sikten att det g\u00e5r bra att klaga och gn\u00e4lla, s\u00e5 l\u00e4nge som det g\u00f6rs n\u00e5t \u00e5t saken. Att BARA klaga och gn\u00e4lla, och sen inte lyfta ett finger till f\u00f6r\u00e4ndring, k\u00e4nns mindre ok. D\u00e4rf\u00f6r klagar och gn\u00e4ller jag. Det m\u00e5ste ske en f\u00f6r\u00e4ndring, annars f\u00e5r jag sv\u00e5rt att trivas som det \u00e4r nu \u2026 F\u00f6r n\u00e4r allt kommer omkring s\u00e5 spelar det ingen roll hur bra jag trivs p\u00e5 jobbet, om tiden inte r\u00e4cker till familjen.<\/p>\n\n\n\n

    Det \u00e4r sv\u00e5rt att ta sig an s\u00e5nt h\u00e4r n\u00e4r man fortfarande sitter p\u00e5 provanst\u00e4llning och arbetsmarknaden \u00e4r besv\u00e4rlig. Jag f\u00f6rest\u00e4ller mig att min chef skulle l\u00e4sa detta, och t\u00e4nker att det vore ju \u2026 on\u00f6digt. Samtidigt \u00e4r det vad det \u00e4r. Det \u00e4r inte l\u00e4tt att balansera familjeliv med f\u00f6rskolebarn tillsammans med en rolig heltidstj\u00e4nst. Jag \u00e4r knappast ensam om den reflektionen. <\/p>\n\n\n\n

    M\u00e5nga m\u00e5ste ha suttit i samma sits som jag* och sen hittat en l\u00f6sning. Om DU \u00e4r en av dem, vill du sn\u00e4lla ber\u00e4tta hur du gjorde? \u00c4ven om det inte hj\u00e4lper just mig s\u00e5 kan det hj\u00e4lpa n\u00e5n annan. <\/p>\n\n\n\n

    Sharing is caring, och allt det d\u00e4r. Hur G\u00d6R folk, egentligen? <\/p>\n\n\n\n


    \n\n\n\n

    *Samma sits som jag, betyder i det h\u00e4r fallet situationen som s\u00e5dan i kombination med missn\u00f6jet \u00f6ver den. Jag kritiserar inte situationen i sig, den passar m\u00e5nga andra. Det \u00e4r bara det att den inte passar mig.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Jag k\u00e4nner, som s\u00e5 m\u00e5nga andra med mig, att tiden inte r\u00e4cker till. D\u00e4r finns ocks\u00e5 k\u00e4nslan av att samma tidsbrist inte g\u00e4llde v\u00e5ra f\u00f6r\u00e4ldrar p\u00e5 samma s\u00e4tt. ”Jag menar, mina f\u00f6r\u00e4ldrar gjorde hela julbordet fr\u00e5n scratch,” funderade min norrl\u00e4ndska trem\u00e4nning en s\u00e4llsynt kv\u00e4ll \u00f6ver middag med v\u00e4nner ute. ”Vem skulle ha tid med n\u00e5t […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-10675","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vardagstrams"],"yoast_head":"\nTiden som f\u00f6rsvann; min vardag med heltidsjobb och f\u00f6rskole-\/skolbarn -<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"F\u00f6r n\u00e4r allt kommer omkring s\u00e5 spelar det ingen roll hur bra jag trivs p\u00e5 jobbet, om tiden inte r\u00e4cker till familjen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.mammatrams.se\/tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tiden som f\u00f6rsvann; min vardag med heltidsjobb och f\u00f6rskole-\/skolbarn -\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"F\u00f6r n\u00e4r allt kommer omkring s\u00e5 spelar det ingen roll hur bra jag trivs p\u00e5 jobbet, om tiden inte r\u00e4cker till familjen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mammatrams.se\/tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-10-31T11:38:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-10-31T11:38:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.mammatrams.se\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/kvall-oppen-spis-cava-prosecco-glas-825x1024.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Lisa\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Lisa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.mammatrams.se\/tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn\/\",\"url\":\"https:\/\/www.mammatrams.se\/tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn\/\",\"name\":\"Tiden som f\u00f6rsvann; min vardag med heltidsjobb och f\u00f6rskole-\/skolbarn -\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mammatrams.se\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mammatrams.se\/tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mammatrams.se\/tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.mammatrams.se\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/kvall-oppen-spis-cava-prosecco-glas-825x1024.jpg\",\"datePublished\":\"2021-10-31T11:38:31+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-31T11:38:33+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mammatrams.se\/#\/schema\/person\/6a808a27976555612825f5ae87287aa6\"},\"description\":\"F\u00f6r n\u00e4r allt kommer omkring s\u00e5 spelar det ingen roll hur bra jag trivs p\u00e5 jobbet, om tiden inte r\u00e4cker till familjen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mammatrams.se\/tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.mammatrams.se\/tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/www.mammatrams.se\/tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.mammatrams.se\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/kvall-oppen-spis-cava-prosecco-glas-825x1024.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.mammatrams.se\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/kvall-oppen-spis-cava-prosecco-glas-825x1024.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.mammatrams.se\/tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/www.mammatrams.se\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tiden som f\u00f6rsvann; min vardag med heltidsjobb och f\u00f6rskole-\/skolbarn\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.mammatrams.se\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.mammatrams.se\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"en blogg om f\u00f6r\u00e4ldragl\u00e4dje och att hitta balansen i mammahj\u00e4rtat\u00a0\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.mammatrams.se\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.mammatrams.se\/#\/schema\/person\/6a808a27976555612825f5ae87287aa6\",\"name\":\"Lisa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/www.mammatrams.se\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a4d8810535a614313ba92b40be06016?s=96&d=blank&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a4d8810535a614313ba92b40be06016?s=96&d=blank&r=g\",\"caption\":\"Lisa\"},\"url\":\"https:\/\/www.mammatrams.se\/author\/lisa\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tiden som f\u00f6rsvann; min vardag med heltidsjobb och f\u00f6rskole-\/skolbarn -","description":"F\u00f6r n\u00e4r allt kommer omkring s\u00e5 spelar det ingen roll hur bra jag trivs p\u00e5 jobbet, om tiden inte r\u00e4cker till familjen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.mammatrams.se\/tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Tiden som f\u00f6rsvann; min vardag med heltidsjobb och f\u00f6rskole-\/skolbarn -","og_description":"F\u00f6r n\u00e4r allt kommer omkring s\u00e5 spelar det ingen roll hur bra jag trivs p\u00e5 jobbet, om tiden inte r\u00e4cker till familjen.","og_url":"https:\/\/www.mammatrams.se\/tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn\/","article_published_time":"2021-10-31T11:38:31+00:00","article_modified_time":"2021-10-31T11:38:33+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.mammatrams.se\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/kvall-oppen-spis-cava-prosecco-glas-825x1024.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Lisa","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"Lisa","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"4 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.mammatrams.se\/tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn\/","url":"https:\/\/www.mammatrams.se\/tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn\/","name":"Tiden som f\u00f6rsvann; min vardag med heltidsjobb och f\u00f6rskole-\/skolbarn -","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mammatrams.se\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mammatrams.se\/tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mammatrams.se\/tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mammatrams.se\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/kvall-oppen-spis-cava-prosecco-glas-825x1024.jpg","datePublished":"2021-10-31T11:38:31+00:00","dateModified":"2021-10-31T11:38:33+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.mammatrams.se\/#\/schema\/person\/6a808a27976555612825f5ae87287aa6"},"description":"F\u00f6r n\u00e4r allt kommer omkring s\u00e5 spelar det ingen roll hur bra jag trivs p\u00e5 jobbet, om tiden inte r\u00e4cker till familjen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mammatrams.se\/tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mammatrams.se\/tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.mammatrams.se\/tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.mammatrams.se\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/kvall-oppen-spis-cava-prosecco-glas-825x1024.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.mammatrams.se\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/kvall-oppen-spis-cava-prosecco-glas-825x1024.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mammatrams.se\/tiden-som-forsvann-min-vardag-med-heltidsjobb-och-forskole-skolbarn\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/www.mammatrams.se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tiden som f\u00f6rsvann; min vardag med heltidsjobb och f\u00f6rskole-\/skolbarn"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mammatrams.se\/#website","url":"https:\/\/www.mammatrams.se\/","name":"","description":"en blogg om f\u00f6r\u00e4ldragl\u00e4dje och att hitta balansen i mammahj\u00e4rtat\u00a0","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mammatrams.se\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.mammatrams.se\/#\/schema\/person\/6a808a27976555612825f5ae87287aa6","name":"Lisa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.mammatrams.se\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a4d8810535a614313ba92b40be06016?s=96&d=blank&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a4d8810535a614313ba92b40be06016?s=96&d=blank&r=g","caption":"Lisa"},"url":"https:\/\/www.mammatrams.se\/author\/lisa\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7HTwG-2Mb","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mammatrams.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10675","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mammatrams.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mammatrams.se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mammatrams.se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mammatrams.se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10675"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.mammatrams.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10675\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10688,"href":"https:\/\/www.mammatrams.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10675\/revisions\/10688"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mammatrams.se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10675"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mammatrams.se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10675"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mammatrams.se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10675"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}